同時要養成良好的生活習慣,以清淡、易消化飲食為主,如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等,提高機體的新陳代謝能力,平躺肚子疼怎么回事,平躺肚子疼是由于進食太多的食物,避免吃油炸、油膩、不易消化的食物,可以吃健脾開胃的食物,促進胃腸道的排空,