吃黑木耳與核桃雞蛋一起有什么用

網友回答：

能減少血液凝塊，木耳中鐵的含量極為豐富，吃黑木耳與核桃雞蛋一起有什么用，雞蛋是補充蛋白質及卵磷脂的，使身體中的營養更均衡，還有幫助消化纖維類物質功能，并可防治缺鐵性貧血，能促進身體發育。黑木耳是滋陰補腎防癌的，令人肌膚紅潤，核桃和雞蛋一起吃可以提供足夠的能量滿足身體所需，養生防病，因此，

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