減肥期間如何挑選酸奶
網(wǎng)友回答：
選擇標(biāo)有脫脂和低熱量字樣的酸奶，可是熱量低，能夠促進(jìn)腸胃的消化，才能夠達(dá)到最好的效果，不要吃太油的東西，減少腸胃里面的毒素堆積，減肥選酸奶可以選一些富含益生菌的酸奶，
溫馨提醒：隨時(shí)光變遷，文中所陳述觀點(diǎn)；準(zhǔn)確性、難免有所變動(dòng)，因此文中觀點(diǎn)僅供參考。
問答解答
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