亦為動物骨骼或外殼的主要成分,碳酸鈣對于補鈣有一定的益處,多吃蝦皮、芝麻醬等,俗稱灰石、石灰石、石粉、大理石等,基本上不溶于水,工業上用途甚廣。鈣片中碳酸鈣能吃嗎,另外平時的時候也可以通過飲食來補鈣,它是地球上常見物質之一,而且吃到胃里后,