植物可以進行光合作用，蘑菇屬于真菌，蘑菇營養豐富，春季養生很適合吃蘑菇補充身體營養，蘑菇是由菌絲體和子實體兩部分組成，子實體是繁殖器官，是一種高蛋白、低脂肪的營養保健食品，