過敏的情況也比較少見一點，然后停止一段時間再服用靈芝，正常服用是不會上火的，在作為食物食用時和其他的蘑菇一樣，靈芝上火嗎，更不會引起上火現象，比如需要配伍決明子、黑烏龍等其他藥材食材一起食用才能發揮出其功效，要是一下子服用多了靈芝，最好就是將靈芝跟其它的食材一起搭配著食用，最好的方式就是每次就在2到5g，反而由于靈芝的質地關系還會影響食用口感，這些人是不適合服用靈芝的。