網友回答：
以大火煮沸后，雞肉洗凈，可安神，食用方法：雞肉煲湯怎么樣煲才好吃，雞肉含色氨酸，改小火燜煮至食材軟爛，水800毫升，功效：枸杞，原料：蓮子洗凈備用，雞肉210克，紅棗12個，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
問答解答
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