擊掌俯臥撐的好處和壞處
網(wǎng)友回答：
對(duì)肌肉的刺激更強(qiáng)，對(duì)提高肌肉的爆發(fā)力很有好處，或過(guò)于疲勞，疼痛等現(xiàn)象，快速運(yùn)動(dòng)會(huì)有沖擊力，肘關(guān)節(jié)，
溫馨提醒：隨時(shí)光變遷，文中所陳述觀點(diǎn)；準(zhǔn)確性、難免有所變動(dòng)，因此文中觀點(diǎn)僅供參考。
問(wèn)答解答
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