網友回答：
并是一種補而不燥的海產，鮑魚的肉中還含有一種被稱為鮑素的成分，鮑魚肉干能養陰、平肝、固腎，稍微多吃一些也無妨，含有豐富的蛋白質，可治月經不調、大便秘結等疾患；營養價值極高，具有雙向性調節血壓的作用；鮮鮑魚和干鮑魚那個營養高，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
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