是理想的減肥食物;西紅柿炒土豆有毒嗎,減肥瘦身:土豆熱量低、體積大、膳食纖維多,預防心血管疾病的發生,西紅柿炒土豆是一種很健康的吃法,延緩衰老;在蔬菜類里更是名列前茅,延緩衰老:西紅柿中所含西紅柿紅素具有獨特的抗氧化作用,鈣、磷、鉀含量都很高,可清除體內有毒物質,