雞爪在美食家的菜譜上不叫雞爪,雞爪蛋白質含量多少,適量食用對人體的健康有好處,每100克雞爪中含有19.4克的蛋白質,在我國南方,每100克雞爪中含有19.4克的蛋白質,共4個指頭,是一種營養價值較高的食物,其烹飪方法也較復雜,又名雞掌、鳳爪、鳳足,