月經期間不能喝茶、咖啡、冷飲、酒等，女性要注意這些月經期間不能吃的食物，可以吃油條的，宜多吃一些富含蛋白質、維生素、鐵質的食物和易于消化吸收的食物，月經期注意休息和保持心情舒暢；