網友回答：
不會使機體產生不適應性疲勞，然后休息2天，比如上一個早班后休息24小時，四班三倒是一種工作制度，然后休息三天，什么叫四班三倒工作，8天中休息兩天，還有一種方式是每班連續上三天，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
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