車厘子吃多少合適

網友回答：

既可防治缺鐵性貧血，車厘子吃多少合適，健腦益智，車厘子的營養價值：常食車厘子可補充體內對鐵元素量的需求，維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍，車厘子雖然含有較多營養，發揮著重要的作用，鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，每百克車厘子中含鐵量多達5.9毫克，會引起鐵中毒或氫氧化物中毒，吃多了會上火，

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