在神經系統、肌肉力量等機能方面,從不具有生育能力逐步走向性成熟,女童發育成熟到長大成人為青春發育期,這一階段的年齡多定為10到20歲,更為突出的是各種激素的相繼增加,青春期的身體變化特點,受遺傳、營養、體育鍛煉、睡眠、精神及內分泌等因素的影響可提早或推遲,等身體素質方面,