網友回答：
除了食物來源之外，也含有豐富的維生素D；預防維生素D的缺乏，維生素D主要存在于海魚、動物肝臟、蛋黃和瘦肉中；經常曬太陽，維生素D主要來源于動物性食物；
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
問答解答
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