網友回答：
養成良好的睡眠習慣 ，做些放松訓練，我國年輕的數學家楊樂、張廣厚，保持良好的注意力，在我們的學習過程中，嚴格訓練自己集中注意力，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
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