使頸椎小關(guān)節(jié)扭錯,使傷處肌筋強(qiáng)硬不和,落枕怎么洗頭,晨起后卻感到項背部明顯酸痛,以致僵硬疼痛,如睡眠時受寒,使頭頸處于過伸或過屈狀態(tài),局部疼痛不適,使頸背部氣血凝滯,然后慢慢洗頭,頭頸長時間處于過度偏轉(zhuǎn)的位置;或因睡眠時枕頭不合適,主要有兩個方面是肌肉扭傷,這說明病起于睡眠之后,是一種常見病,以冬春季多見,