徒步走每天多少公里好
網(wǎng)友回答：
而且不容易恢復(fù)，不可長時(shí)間長距離多日連續(xù)暴走，安靜時(shí)的脈搏數(shù)減少，最好堅(jiān)持連續(xù)徒步鍛煉時(shí)，好處具體如下：體重平均減少3千克，
溫馨提醒：隨時(shí)光變遷，文中所陳述觀點(diǎn)；準(zhǔn)確性、難免有所變動(dòng)，因此文中觀點(diǎn)僅供參考。
問答解答
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