邊吃著美味,晚飯后可以吃西紅柿嗎,當(dāng)它和油脂類一起食用時(shí),還可消除便秘;而當(dāng)它和碳水化合物一起食用時(shí),使血糖值不易升高,事實(shí)上,晚間吃西紅柿的燃脂效果更能頂?shù)蒙习滋斓母邚?qiáng)度減肥運(yùn)動,