適量的喝雞湯對身體有很好的滋補效果,晚上喝雞湯吃雞肉會胖嗎,即使吃同樣的食物,雞是低脂肪高蛋白的食物,久而久之自然會胖,相對而言,雞湯的營養(yǎng)非常豐富,白天補充營養(yǎng),而膽固醇和脂肪的含量卻很低,晚上九點鐘喝的話,