晚上喝豆?jié){有什么好處與壞處
網(wǎng)友回答：
晚上喝豆?jié){量不能太多，午夜之際，迫使機體通過調(diào)節(jié)機制運一部分骨骼中的鈣來補充，身體不能完全吸收，豆?jié){中含鈣豐富，壞處：不正確的飲用會造成不良效果，臨睡前喝杯豆?jié){，促進睡眠，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準(zhǔn)確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
問答解答
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