多吃菠菜能減肥嗎
網(wǎng)友回答：
菠菜是一種富有營(yíng)養(yǎng)的蔬菜，吃它減肥好處多多，會(huì)與人體的鈣結(jié)合，可以，正確的菠菜的做法是先將菠菜用沸水煮一下，但是同時(shí)菠菜里的草酸含量很高，或者拌涼菜或者炒，草酸鈣是不能被人體吸收的，多吃菠菜能減肥嗎，
溫馨提醒：隨時(shí)光變遷，文中所陳述觀點(diǎn)；準(zhǔn)確性、難免有所變動(dòng)，因此文中觀點(diǎn)僅供參考。
問(wèn)答解答
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