在飲食上家長應該多給孩子做一些魚類、蛋類、動物的肝臟、豆制品、膳食纖維類比較高的食物，能夠促進大腦細胞的發育以及增加孩子的記憶力，學生補腦吃什么，也是和孩子平常睡眠的時間以及睡眠的質量有一定關系的，卵磷脂，家長應該平時給孩子養成吃堅果的習慣，