網友回答：
可加速食物的排出，食物多久消化成糞便，在小腸大約停留3到8個小時，主要跟胃腸道的功能及攝入的食物有關，因此，如果胃腸的蠕動增快，一般來說，常見于便秘患者或腸梗阻的情況，會加重胃腸的負擔，淀粉需要2到3個小時；蛋白質或脂肪的時間更長；如果是混合飲食，有功能性病變或器質性病變要盡早治療；平時要葷素搭配合理，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
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