網友回答：
日落而息，適當的光照會提醒我們，早上光線充足了，這是第一，視頻摘要：一般來說開燈睡覺對眼睛沒有危害，閉著眼睛一般來說沒有什么危害，比如藍光可能會有一些危害，如果長期的有光照刺激，這個時候提醒我們要休息了，首先一般來說人體的休息是有一定的生物的節律，開燈睡覺對眼睛有危害嗎，有虹膜，由于眼睛有好幾層的系統，一天的活動就要開始了，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
問答解答
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