網友回答：
減少心肌梗死的發生率，有效的改善肺臟的功能，促進骨骼肌肉的強壯，一般來講需要進行適當的走路，能夠有效的促進身體的血液循環，能夠放松緊繃的神經。
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
問答解答
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