防止干鍋，加入蒜片爆香，下面是甜桿西蘭花詳細操作： 操作/步驟 1 焯水 END 總結(jié)：以上就是關(guān)于甜桿西蘭花怎么做的具體操作步驟，放入西蘭花翻炒，甜桿西蘭花需準備食材：西蘭花、蠔油、生抽、大蒜，加入蠔油、生抽爆鍋， 2 蒜片爆香甜桿西蘭花怎么做，