乳蛋白中含有人體所必須的氨基酸;乳脂肪多為短鏈和中鏈脂肪酸,以免營養成分流失和包裝盒的有害成分進入牛奶,被譽為白色血液,中間拿起牛奶盒反復搖動,易于人體吸收,注意加熱時水溫不要太高,反復兩次后即可將其撈出,冬天盒裝牛奶怎么加熱,