網友回答：
少喝水，這樣就會抑制泌乳素的分泌，還要控制營養食物的攝入，脹奶的過程要用吸乳器緩慢的緩解壓力，使乳汁分泌減少，應用此技術或者是和維生素B6的組合，吃什么可以回奶不漲奶，預防乳腺炎癥的發生，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
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