網友回答：
遇事不要計較一時的得失；其次，會嚴重影響工作和生活，遇事愛鉆牛角尖，可以在醫師指導下在睡前服用阿普唑侖、艾司唑侖、氯硝西泮等鎮靜安神藥物改善睡眠狀態，平時要養成良好的作息習慣，一晚上做夢不斷是一種睡眠障礙，要積極的治療，長期做夢會導致腦細胞得不到充足的休息，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
問答解答
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