其中涼拌西藍花需要準備材料:西藍花、姜、油、雞粉、白砂糖、生抽、白醋、鹽、料酒,碗中加入姜、生抽、鹽、料酒、雞粉、白砂糖、白醋, 3 攪拌西藍花攪拌均勻即可,加入西蘭花焯水30秒,西蘭花怎么吃,希望對大家有幫助。以下是涼拌西藍花做法詳細操作: 操作/步驟 1 西藍花焯水