4 燉3個小時鴨肉怎么燉好吃又營養, 3 干煸至微黃放幾粒枸杞即可,燉3個小時,希望對大家有幫助,倒入一勺白酒、紅棗、陳皮、蟲草花、生姜片, 2 焯水 5 完成鴨肉焯水,共分為5個步驟,加兩根蔥結,準備適量蟲草花,老鴨洗凈剁大塊,