同樣這些運(yùn)動內(nèi)容也是體育運(yùn)動的基礎(chǔ),對于鍛煉他們的動作靈敏、協(xié)調(diào)、正確姿勢非常重要,包括三個方面:晨間體育鍛煉、戶外活動和集體體育教學(xué),之所以稱這些鍛煉內(nèi)容為基本動作,