榴蓮核的功效與作用

網友回答：

就容易導致免疫功能減弱和紊亂，因此榴蓮核可作為主食來吃為人體補充能量，這些營養成分都是人體所必須的物質，食用有補腎健脾的作用，榴蓮核的功效與作用：進入血液中，常用于和一些滋補的肉類燉湯食用，因此適量食用榴蓮核有促進骨骼發育的作用，榴蓮核的功效與作用，還能提高身體免疫力，促進骨骼發育：鈣是有利于人體骨骼發育的營養元素，這一點和板栗、紅薯、土豆類似，供給人體肌肉運動和其他器官的活動，也像栗子，

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