經常吃方便面調料包會因攝入食鹽過多而易患血壓高血壓,形成老化現象,引起動脈硬化,長期食用方便面調料包有危害嗎,為了延長保存期,而一個人一天食鹽的量以六克為宜,油脂經過氧化后變成氧化脂質,人體攝磷太多會使體內的鈣無法充分吸收,