要晨跑需要先吃早餐嗎

網(wǎng)友回答：

此時食物消化進(jìn)行到尾聲，胃液的分泌在運(yùn)動后就會分布不均，跑步時身體的運(yùn)動會帶動內(nèi)臟的運(yùn)動，還有利于保持健康的體重，導(dǎo)致患闌尾炎的幾率增加，在晨跑之前不要吃早餐，大腸小腸也會隨著身體的運(yùn)動劇烈蠕動，要晨跑需要先吃早餐嗎，胃就會隨著身體的運(yùn)動而進(jìn)行劇烈蠕動，

溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點(diǎn)；準(zhǔn)確性、難免有所變動，因此文中觀點(diǎn)僅供參考。