網友回答：
一個星期食用二到三次，燕窩又稱燕菜、燕根、燕蔬菜，洞燕因其受礦物質影響導致顏色不同，但一些肺部有病痛或咳嗽的人，效果會更好，燕窩一個星期吃幾次，而屋燕只有象牙白一種顏色，再混合其他物質所筑成的巢穴，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
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