另外呢洋蔥還可以減肥，木耳的功效也是非常大的，洋蔥木耳的功效與作用機理，可以減輕腎臟的壓力，就可以食用洋蔥拌木耳，而且還有消食的作用，洋蔥是一種熱量相當低的一種蔬菜，