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燕麥和牛奶能一起煮嗎

網友回答:

兩者一起煮時,為禾本科植物,燕麥富含膳食纖維,熱量低,燕麥和牛奶能一起煮嗎,降脂降糖,能益脾養心、斂汗,含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬等,是一種低糖、高營養、高能食品。

溫馨提醒:隨時光變遷,文中所陳述觀點;準確性、難免有所變動,因此文中觀點僅供參考。
問答解答
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