加入冷的純凈水,把燕窩放在一個(gè)玻璃容器里面,最好兩個(gè)小時(shí)換一次水,干燕窩一兩大概能發(fā)300克到350克左右,再用水泡上兩個(gè)小時(shí),然后就可以使用或者放進(jìn)冰箱了,因?yàn)檠喔C在泡發(fā)的過程中會(huì)發(fā)脹。燕窩一兩發(fā)多少怎發(fā)呢,用雙手將燕窩的水份擠壓干凈,撕成一條條之后,