多吃奶片還會帶走身體內的水分,相對而言牛奶比牛奶片有營養,微量元素和碳水化和物,牛奶片中沒有水分,建議可以適當的吃一點,是一種休閑食品,巧克力味等,羊奶片被制作成多種口味,它特別易於吸收,有些還含有葡萄糖,羊奶片跟牛奶片有什么不同,羊奶片含有大量的蛋白質,