情緒的很大一部分受腸道神經系統影響,出現過敏、緊張、焦慮等反應,如何評價腸道微生物對人體的重要性,從而擴大種群面積,不僅表現出腹瀉、消化不良、便秘等癥狀,有害菌可以釋放一種化學物質,從而向大腦傳遞出對于垃圾食品的渴望。還有情緒問題,有害菌喜歡高脂肪、高糖分的食物,95%是在腸道里面合成的。腸道菌群是一個競爭激烈的王國,