網友回答：
都壓成面條即可，南瓜蒸熟壓泥；果肉料理機里打成泥；每個都加入面粉和勻，原料：低筋面粉適量、南瓜適量、菠菜適量、紫薯適量、番茄適量、牛油果適量、紅蘿卜適量，牛油果去皮去核壓成泥；撈出多余水分擠掉，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
問答解答
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