看自己是否有過一些很偏激的想法,哪些方式可以測出是否有抑郁癥,或者說是否有過一些很奇怪的動作,有些憂郁癥患者外表看上去很開心,你的媽媽,常用的方式可以去網上尋找專家出的抑郁癥測試題,這些離你最近的人往往對你的生活習性比較了解,第 當然最直接的方法就是去醫院找心理醫生談話,讓醫院的醫生給你診斷你是否具有抑郁癥將測出的抑郁指數和測試分析做對照,可能有時候會一個人自己說話或者自己一個人不由自主的笑,第 最后一個方法就是詢問你身邊的人,