燜3到5分鐘,倒入90度以上的沸水,切忌將花與水同燒至水開(kāi),紫羅蘭沖泡方式為先沖后泡,否則花草浸泡太久,紫羅蘭怎么泡茶,沖泡第一泡,不能喝隔夜花茶,或是不含熱量的甜菊葉來(lái)調(diào)味,