對于文件被誤刪除的情況，如果能記得清楚該文件所在的磁盤分區，使用Recuva，當然在使用工具前記得先找找是否已刪除，是不是在回收站。recuva是一個免費的 Windows 平臺下的文件恢復工具，可以用來恢復那些被誤刪除的任意格式的文件，能直接恢復硬盤、閃盤、存儲卡（如 SD 卡，MMC 卡等等）中的文件，只要沒有被重復寫入數據，無論格式化還是刪除均可直接恢復，支持 FAT12，FAT16，FAT32，NTFS，exFat 文件系統，涵蓋了我們日常所用到的所有文件系統。1、軟件下載很簡單，直接百度就可以搜到2、軟件安裝很簡單，直接點擊下一步就是，但第三個界面有谷歌瀏覽器的可選安裝，不需要的記得取消。在第一次使用會彈出向導頁面，在第一個界面上點擊下一步，移動到文件選項界面3、如果能想起來在哪里，盡量勾選，這可以極大加快掃描被刪除文件的速度。其中，在所有Windows系統中，優先將文件、圖片、視頻保存到我的文檔，如果沒有特別設置，你要找的文件十之八九就在我的文檔；同樣所有Windows系統的默認設置中，刪除文件，文件都會先移動到回收站文件夾，然后清空回收站才會將文件刪除，所以如果能想起來是從回收站刪除掉的也會大大加快恢復速度。3、點擊開始，一般10G掃描完畢只需要不到半分鐘的時間，有縮略圖的一般是可以恢復的文件，當然也可以點擊“切換到高級模式”查看，以更方便地恢復。4、在列表中找到需要恢復的文件，選擇左側的復選框，點擊恢復即可。最后需要說明的是，一旦發現有文件被誤刪除，盡量不要再向被刪除文件所在磁盤拷貝文件，特別是被刪除文件所在目錄更是不能，否則可能會將被刪除文件覆蓋，導致數據無法恢復。
目前沒有數據恢復軟件支持選擇性掃描，不過可以選擇性恢復。但是要先對F盤進行全盤掃描后，才能選擇你要的文件進行恢復的。FinalData NT Standard v1.5.0.0827你試試這個軟件了。
老老實實修改注冊表項吧，不用軟件難度太大。恢復刪除文件步驟：1.單擊“開始——運行，然后輸入regedit （打開注冊表）2.依次展開：HEKEY/LOCAL/MACHIME/SOFTWARE/microsoft/WINDOWS/ CURRENTVERSION/EXPLORER/DESKTOP/NAMESPACE 在左邊空白外點擊“新建”，選擇：“主鍵”，把它命名為“645FFO40--5081--101B--9F08--00AA002F954E”再把右邊的“默認”的主鍵的鍵值設為“回收站”，然后退出注冊表。3.重啟計算機如果必須只恢復一個文件，用下邊的軟件吧，注意查毒。祝好運。 EasyRecovery（可用行100%)EasyRecovery Pro v6.04 漢化版地址：（里面有漢化補丁）http://www.crsky.com/soft/899.html一款威力非常強大的硬盤數據恢復工具。能夠幫你恢復丟失的數據以及重建文件系統。EasyRecovery 不會向你的原始驅動器寫入任何東東，它主要是在內存中重建文件分區表使數據能夠安全地傳輸到其他驅動器中。你可以從被病毒破壞或是已經格式化的硬盤中恢復數據。該軟件可以恢復大于 8.4GB 的硬盤。支持長文件名。 被破壞的硬盤中像丟失的引導記錄、BIOS 參數數據塊；分區表；FAT 表；引導區都可以由它來進行恢復。FINALDATAFinalData v2.01.1028 企業版http://www.crsky.com/soft/963.html在Windows環境下刪除一個文件，只有目錄信息從FAT或者MFT（NTFS）刪除。這意味著文件數據仍然留在你的磁盤上。所以，從技術角度來講，這個文件是可以恢復的。FinalData就是通過這個機制來恢復丟失的數據的，在清空回收站以后也不例外。另外，FinalData可以很容易地從格式化后的文件和被病毒破壞的文件恢復。甚至在極端的情況下，如果目錄結構被部分破壞也可以恢復，只要數據仍然保存在硬盤上。EasyRecovery是一個威力非常強大的硬盤數據恢復工具，能夠幫你恢復丟失的數據以及重建文件系統。下面我們就以EasyRecovery為例，介紹刪除軟件恢復的過程。一、回收站里被刪除文件首先我們啟動EasyRecovery，點擊左邊列表中的"數據修復"。數據修復里面有六個選項，我們點擊"DeletedRecovery"，它的功能是查找并恢復已刪除的文件。選擇要恢復文件所在的分區，在默認情況下軟件對分區執行的是快速掃描，如果你需要對分區進行更徹底的掃描，就在"完成掃描"前打上勾就行了，選擇好分區后，我們點擊"下一步"。點擊下一步后，軟件就開始掃描你剛才選擇的分區了。經過3～4分鐘的掃描后結果就出來了，你點擊左面文件夾列表中的文件夾，在右面列出來到文件就是能被恢復的刪除文件，選擇一個要恢復的文件，一定要把前面的勾打上，然后點擊"下一步"。選擇好要恢復的文件后，我們就來選擇恢復目標的選項，一般我們都是恢復到本地驅動器里的，那么我們點擊后面的"瀏覽"來選擇文件保存的目錄(選擇分區時請注意，保存的分區不能與文件原來所在的分區一樣，否則不能保存)。點擊下一步后，文件就開始恢復了，恢復完成后，彈出一個對話框顯示文件恢復摘要，你可以進行保存或者打印，然后點擊"完成"。一個文件就被恢復了。二、格式化后文件的恢復如果要恢復格式化后的文件，以前我們想都不敢想，現在不用怕了，因為我們有了EasyRecovery。在軟件界面我們點擊"FormatRecovery"，它的功能就是能從一個已經格式化的分區中恢復文件。先選擇我們已經格式化的分區，然后再選擇這個分區格式化前的文件系統格式，現在一般都是"FAT32"，選好后點擊"下一步"。軟件就開始進行文件的掃描了。掃描完成后，我們選擇一個要恢復的文件，方法和前面的一樣，然后點擊"下一步"。然后我們來選擇恢復文件要保存的目錄，再點擊"下一步"。接著文件就開始恢復了，恢復完成后，彈出一個對話框顯示文件恢復摘要，你可以進行保存或者打印，最后點擊"完成"。EasyRecovery 不僅能恢復被刪除的文件，它還能恢復被破壞的硬盤中像丟失的引導記錄、BIOS 參數數據塊、分區表、FAT 表、引導區等都可以由它來進行恢復;而且最新的6.0版本使用了新的數據恢復引擎，能夠對 ZIP 文件以及微軟的 Office 系列文檔進行修復。如果你以前有重要的文件被誤刪除過，那就趕快安裝EasyRecovery來恢復吧，只要時間相隔的不要太久(相隔太久原來刪除的文件就有可能被覆蓋掉的)，相信一定能夠恢復的!