選擇適合自己的床墊品種，目前床墊主要有三種，泡沫、乳膠、彈簧：各類床墊具有不同的舒適類型和硬度，在承受力及透氣性方面各有所長。彈簧床墊把身體的重量平均分布在整張床墊上，避免身體人和部分受到過度壓力。床墊可以向任意方向翻轉，極其經久耐用。彈簧結構透氣性能好，可營造出涼爽干燥的微環境。彈簧床墊是目前使用最普遍的床墊，常見的彈簧床墊可氛圍普通彈簧、獨立袋裝彈簧和活性袋裝彈簧三種。泡沫床墊充滿彈性，能緩沖身體動作造成的震動，即使枕邊人頻繁翻身，也不會影響您享受寧靜的睡眠。泡沫床墊分多種類型，從基本的聚氨酯泡沫到高品質的泡沫材料（如高彈泡沫和記憶泡沫）不等。這些泡沫舒適度各有不同，可滿足不同的個體需求。乳膠床墊柔軟而有韌性，具有形狀保持與復原的特質，能精確承托身體各個部位，在平均壓力分布方面表現出色。此外，乳膠床墊還有防潮、防過敏、防止螨蟲滋生等優點。

買床墊一定要躺在床墊上試一下舒服嗎？如果不舒服的話再響的品牌也不要。不要管別人怎么想的，堅持自己喜歡的床墊，?床墊的銷量排行只是供我們參考的一個依據。

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