你好，不同的人對于溫度的要求是不一樣的，所以設置的空調的溫度也是不同的。有很多種說法，一般26℃左右的溫度，對于中國人的體質來講是最適宜舒適的。當你把空調開在26℃時，空調就會處于停機狀態，室內也會保持26℃的恒溫，這時耗電量就會達到最小。一般來講，1P的空調，如果開到21℃左右，每小時會耗電0.8度。但保持在26℃左右，每小時會相對省用三分之一的電。26℃的溫度和室外溫度相差不是太大，所以空調開上兩小時關掉時，大家也不會感覺不適應。這樣不但節能，而且還會避免空調制冷劑過早損壞，以致產生會導致溫室效應的二氧化碳。當室內溫度調控得過低，如20℃以下，人們臨時生活和工作在較低的室溫中(尤其是夏季)就會引發多種不適癥，有人會出現下肢酸痛、全身乏力發冷、頭痛、咽喉痛、腹痛、腰酸、四肢神經痛，嚴重者甚至還會發生嘴眼歪斜等癥狀。因此，具體設置多少度，還是看你自己的感覺了。
你好，不同的時間，不同的季節，空調設定的溫度都是不一樣的。理論上說，空調制冷的設定溫度越高越省電，一般空調夏天制冷設定溫度最好在26度以上，冬天制熱設定溫度最好在24度以下。空調制冷運行，室內機設定溫度越高，室內外空氣之間的溫度差越小，冷量損失越小，空調的平均工作負荷也越小，從總體使用情況上來說越省電，單位時間的耗電量越低。空調制熱運行，室內機設定溫度越低，室內外空氣之間的溫差越小，熱量損失越小，空調工作負荷小，單位時間耗電量小，電量損失小，越省電。為了在保證空調調溫效果的基礎之上做到最節能，應定期清洗空調室內機的回風過濾網，提高空調室內機風機電機的工作效率，提高電力的有效利用率。因此，建議你把溫度設置在24度左右。
很多朋友在使用空調的時候都是比較貪涼，所以都會把空調溫度調的比較低。人體最適宜的空調溫度應該在24℃至27℃，最低不宜低于22℃，室內外溫差不宜大于5℃，夜間空調不應低于24℃。如果空調開得過大，室內溫度過低，易患”空調病”，出現感冒、咳嗽、發燒、精神不振等等。所以我們應該把空調的溫度調得合適一點，不能太低了。
你好，冬天的時候很多家庭都是用空調取暖，空調的取暖效果還是很強大的。冬季室內空調溫度最好調到16℃與26℃之間，最佳溫度是20℃。室內溫度不要過熱，盡量使室內外溫差小于6℃，不僅有利于身體健康，也可避免空調超負荷工作。制熱時剛開機用低風擋，半小時后改用中風擋。對于喜歡調高室內溫度的朋友，請務必注意不要在冬季將溫度設在空調可承受的極端30℃，否則會引起空調頻繁啟動或不停機，增大耗電量，嚴重時甚至會損壞空調壓縮機。另外，當空調制熱時，空調溫度每調低2℃，空調就可以節電10％以上。從節能角度來看，空調設定溫度在能保證人體取暖的情況下，當然是越低越好。因此，綜合多方面因素，建議冬季空調溫度設定應在20℃左右為宜。另外，由于暖氣流比空氣輕，容易浮在整個封閉屋子的上方，在使用掛壁式空調時，最好將風口調節到向下的角度，這樣做可以省電。所以，建議你冬季空調溫度設定應在20℃左右。
我們在使用空調的時候，對于空調溫度的調節，一定要有所了解。人體最適宜的空調溫度應該在24℃至27℃，最低不宜低于22℃，室內外溫差不宜大于5℃，夜間空調不應低于24℃。如果空調開得過大，室內溫度過低，易患”空調病”，出現感冒、咳嗽、發燒、精神不振等等。為了避免空出現空調病，所以一定要正確使用空調。