使用加濕器時，最好選用具備自動恒濕功能的加濕器，只有當室內(nèi)濕度低于標準范圍時，機器才會啟動加濕，高于此范圍則停止加濕。如果使用沒有自動恒濕功能的加濕器，最好在室內(nèi)放一個濕度計。加濕器使用指南：1、濕度要適宜。使用加濕器時，應控制好房間濕度，健康的濕度環(huán)境是45%至65%。在這樣的濕度條件下，人體感覺最舒適，各種病菌不易傳播。濕度過高會使人體呼吸系統(tǒng)和黏膜產(chǎn)生不適，而過低會出現(xiàn)鼻腔干燥、皮膚蛻皮等現(xiàn)象，所以在使用加濕器時，如果沒有自動恒溫功能，也可以自己買一個濕度計，到達適度的濕度后就停止加濕。2、應開窗通風，冬季由于天氣寒冷，人們開窗通風的次數(shù)相比其它季節(jié)會少上許多。室內(nèi)空氣悶熱，如果再頻繁使用加濕器而不注意開窗通風，很容易讓室內(nèi)滋生霉菌等，像老年人、兒童等體質(zhì)比較弱的人群可能會因此受到影響。所以，在使用加濕器的同時一定要記得經(jīng)常開窗通風一下。3、用水要干凈，避免直接把自來水倒入水箱，正確的方法是把水燒開，晾涼后再倒入水箱，這樣不僅能把水中的細菌殺死，還能揮發(fā)掉氯氣。有條件的可把純凈水燒開，晾涼后加入，效果最佳。4、不用隔夜水，由于加濕器的特性，決定了機器內(nèi)部長時間處于潮濕的狀態(tài)，這種環(huán)境卻是容易引起細菌繁殖的溫床。對此，應當按照說明書的要求，盡可能及時、定期地清洗加濕器。而在秋冬兩季，加濕器使用頻率較高，雖然可以不用頻繁清洗，但應養(yǎng)成及時傾倒隔夜水的習慣，這有助于提高加濕器內(nèi)部的用水流動性，減少細菌滋生。5、擺放要注意，加濕器應放置在距地面0.5米至1.5米高的穩(wěn)定平面上，以保證加濕效果。有些電熱加濕器釋放的是熱蒸氣，有兒童的家庭要注意，嚴禁孩子觸摸以免燙傷。另外，加濕器最好擺放在與所有家電、家具1米距離左右的地方，以防受潮。不要把加濕氣挨著墻放，那樣加濕器噴出的霧氣容易在墻上留下白印。6、空氣需干凈，想讓空氣干凈，首先要保持室內(nèi)清潔，避免污染源，當然最好使用具有凈化功能的加濕器，有效過濾空氣中的有害顆粒塵埃，達到凈化空氣并加濕的雙重效果。7、注意勤清潔，加濕器應該每天都換水，使用一周左右就要清洗一次，否則時間過長的水變成濕氣散發(fā)到空氣中，會造成二次污染，危害身體健康。此外加濕器也要常清潔，清洗時要用軟毛刷，水槽和傳感器可用軟布擦，水箱清洗可采取裝水后晃動兩三次倒掉的方式。8、正確添加水，在使用加濕器時，不要用手摸水面，也不要空箱使用，搬動時要將水箱中的水放掉，不能倒置。另外，很多加濕器都是在水蒸發(fā)完以后再添水，而且加水口在下面，因此不要在有水的情況下添加水，以免因操作不當損壞加濕器。9、控制好時間對人體來說，并不是空氣濕度越高越好，一般空氣濕度超過50%或者60%，就會對人體產(chǎn)生危害。一般情況下，室溫25℃時，環(huán)境相對濕度應控制在40-50%為宜; 室溫18℃時，環(huán)境相對濕度應控制在30—40%為宜。所以，使用加濕器要控制好時間，一般根據(jù)加濕器的量大量小，到你感覺空氣不那么干燥的時候，就可以關了，過一會再開。可以在房間放一個濕度計，控制一下。10、增強抵抗力，當空氣濕度大時，會更加容易滋生細菌，導致大的顆粒懸浮在空氣中，如果吸入肺中，有可能引起肺部不適。所以我們也應增強自身的抵抗力，當不得不經(jīng)常開加濕器時，要多吃潤肺的水果和食物，如大鴨梨、冰糖雪梨水或者秋梨膏累的中藥飲品。就算不使用加濕器，在這個干燥的季節(jié)里，多吃水果，潤肺食物也是很有好處的哦。